Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Νόστιμη τσιπούρα στο φούρνο

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη συνταγή για τσιπούρα στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ζήτησα από τον ψαρά να ξεχωρίσει τις τσιπούρες και να τις κόψει στη μέση.
- Όταν έφτασα σπίτι, έκανα ένα καλό πλύσιμο.
- Ψιλοκόβουμε όλα τα υλικά εκτός από το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι σαν μήλο αλλά ψιλοκόβουμε.
- Τρίβουμε το σκόρδο.
- Προσθέστε το λάδι, το αλάτι, το σκόρδο σε ένα μπολ και ανακατέψτε.
- Βάζουμε το ψάρι στο ταψί μας με λαδόκολλα και απλώνουμε το μείγμα που ετοιμάσαμε με τη βοήθεια ενός πινέλου.
- Και βάζουμε μέσα το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, κάνουμε μια φέτα μήλου και προσθέτουμε με τον ίδιο τρόπο τα καρότα και τις πατάτες και το λεμόνι μας.
- Βάζουμε τα υπόλοιπα λαχανικά γύρω από το ψάρι και περιχύνουμε με την υπόλοιπη σάλτσα.
- Μην ξεχάσετε να το σκεπάζετε με αλουμινόχαρτο για τα πρώτα 40 λεπτά.
- Βάζουμε το ψάρι στον προθερμασμένο φούρνο μας στους 240 βαθμούς, κατεβάζουμε τη θερμοκρασία στους 180-170 βαθμούς και το αφήνουμε να ψηθεί.
- Καλή όρεξη:)
Νόστιμη συνταγή τσιπούρας φούρνου με φωτογραφία

